【天天吃早餐的好處實在太多了!】
不知道自己是打哪時開始就有「一定要吃早餐」的概念,只是最初的理由是不吃會肚子餓,跟健康什麼的一點關係都沒有。
長大以後,念了營養系,隨著研究越看越多,也漸漸知道不吃早餐的話,有很多疾病風險比較高......↓↓↓
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不知道自己是打哪時開始就有「一定要吃早餐」的概念,只是最初的理由是不吃會肚子餓,跟健康什麼的一點關係
上次備份時間:(2018-03-08 21:35:03)
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