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2017-01-11 12:03

【她靠4個運動從「大腹婆」變成「腹肌女」】

在同時得上班、顧小孩,蠟燭雙頭燒狀況下,「媽媽」這個職業,能夠擁有的時間很有限;甚至當媽咪後,大腦一半以上的容量都拿去記憶育兒程序,跟寶寶無關的事項變得難以記憶,所以,想瘦身,還得先找到「簡單到爆炸」的方法才行。

健身教練推薦運動ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

免節食、三餐吃飽飽...她靠4個運動從「大腹婆」變成「腹肌女」,緊實線條都回來了!

health.businessweekly.com.tw

瘦身運動會失敗,通常有兩種原因:

45天沒備份Flog囉!

上次備份時間:(2017-06-12 19:52:59)

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